Come prepararsi all'estate con gli integratori per la pelle

Pelle chiara e sensibile? Non rinunciare alla tintarella con gli integratori per la pelle

La tua pelle è chiara e sensibile, ma sogni da sempre di poter sfoggiare un’abbronzatura dorata? Tutto è possibile ma solo se metti in atto una preparazione pre-sole ad hoc!

Come ben saprai, l’esposizione selvaggia mette a rischio la salute della pelle ma anche l’abbronzatura, perché scottature ed eritemi sono sempre in agguato. Se invece vuoi garantirti una tintarella omogenea e duratura agisci d’anticipo assumendo degli specifici integratori per la pelle, ideali le carnagioni più chiare ma anche per proteggere ed esaltare quelle più scure.

Cosa sono gli integratori solari per la pelle?

Gli integratori solari sono il risultato di una ricerca in ambito fitoterapico e molecolare, che ha consentito di individuare numerosi principi attivi efficaci e che possiamo dividere in:

- Integratori vitaminici: in particolare le vitamine E, A e C sono antiossidanti e quindi riducono i markers di danno ossidativo e le principali complicanze legate all’eccessiva esposizione solare, potenziando la produzione di melanina e riducendo anche gli esiti infiammatori post-esposizione.

- Integratori di antiossidanti: il licopene, il beta-carotene e i flavonoidi, per esempio, sono efficaci nel proteggere cute dall’azione lesiva dei raggi UV  e promuovono la diffusione della melanina, per un’abbronzatura sana e uniforme.

- Integratori di sali minerali: in particolare gli integratori di magnesio e potassio contribuiscono a mantenere un livello di idratazione cutanea corretto e quindi a prevenire macchie e inestetismi.

- Integratori di acidi grassi essenziali: quelli ottenuti da fonti animali, come il pesce, e vegetali, come l’olio di borragine, sono fondamentali per preservare l’integrità delle strutture del derma, riducendo i potenziali inestetismi legati all’esposizione solare.

Gli integratori solari per la pelle sono appositamente formulati combinando queste sostanze per rafforzare le difese della cute esposta ai raggi del sole, favorendo un’abbronzatura intensa e duratura, ma va precisato che questi prodotti non fanno abbronzare di più, ma fanno abbronzare in modo migliore e più sano, a patto che siano utilizzati in sinergia con le creme dotate di filtri solari e senza dimenticare di seguire un’alimentazione sana.

Come e quando assumerli?

Giocare d’anticipo è fondamentale: gli integratori per la pelle devono essere assunti almeno un mese prima dell’esposizione solare, al fine di ottimizzare il più possibile la barriera cutanea e favorire un’abbronzatura sana ed omogenea. L’integrazione dovrebbe poi continuare durante il periodo d’esposizione e nelle settimane immediatamente successive per prolungarne l’effetto e quindi mantenere l’abbronzatura.

3 integratori solari una tintarella perfetta

Per una pelle abbronzata in modo uniforme, dal bel colore luminoso e dorato e priva di macchie e scottature, ti suggeriamo tre integratori per la pelle davvero efficaci:

1. Bioderma Photoderm Bronz Oral. Questo integratore solare apporta alla pelle i fattori nutrizionali ideali per sublimare l’abbronzatura e proteggere la pelle. Contiene infatti 4 principi attivi: estratto di tè verde, derivato di rame, Beta-carotene ed estratto di pomodoro, apportando vitamina C e E nelle dosi giornaliere raccomandate. Oli di pesce e Omega 3, inoltre, aiutano a combattere i radicali liberi, contrastando l’invecchiamento cutaneo.

2. Heliocare. Si tratta di un prodotto specifico per pelli delicate, sensibili e che non tollerano il sole, perché protegge contro i danni delle radiazioni solari, UVA e dalle UVB che causano eritemi, svolgendo anche un’azione antiossidante contro i radicali liberi e, quindi, il foto invecchiamento.

3. Bioscalin benessere Sole. Questo integratore specifico vanta una formula ricca e potenziata di antiossidanti, vitamine, minerali e specifici nutrienti necessari a prevenire e contrastare i danni del sole, favorendo un’abbronzatura sana e che dura nel tempo.

Per questi e altri integratori per la pelle consulta il nostro catalogo online, dove troverai anche tantissime creme con filtro solare adatte ad ogni esigenza specifica.